2026年社工中级考试内容大纲与高效备考全攻略！

🎯 社工中级考试内容大纲深度解析

全面掌握考试框架，是高效备考的第一步。

了解其核心构成，方能有的放矢。

① 考试性质与核心价值

社工中级考试是国家职业水平认证。

它不仅是专业能力的权威凭证；

更是职业晋升与薪酬提升的重要依据。

持证者在社区、福利机构等领域更具竞争力。

② 科目构成全景透视

考试共设两个笔试科目。

《社会工作综合能力（中级）》侧重理论与政策。

《社会工作实务（中级）》聚焦案例与应用。

两科均为主观与客观题结合，全面考察能力。

③ 各科目分值及题型解析

清晰了解题型分布，有助于合理分配复习精力。

④ 2026年考试关键时间节点

报名预计在2026年3月中旬启动。

考试时间定于2026年5月23-24日。

务必关注官网通知，避免错过重要期限。

⑤ 备考规划的核心逻辑

规划应遵循“先理论，后实务”的顺序。

前期夯实《综合能力》的知识基础。

后期强化《实务》的案例分析与应用。

留出充足时间进行模拟与查漏补缺。

📚 核心备考资源与高效复习策略

选对资料，用对方法，是通关考试的双重保障。

高效复习，能让你的努力事半功倍。

① 权威备考资料全攻略

备考资料在精不在多，选对核心是关键。

官方指定教材是根基，必须通读、精读。

历年真题是最佳“导航仪”，揭示命题规律。

高质量模拟题用于巩固，拓展思维广度。

善用网络资源，如政策解读、案例集锦作为补充。

② 《综合能力》知识体系构建

此科知识点庞杂，需建立清晰的知识树。

以“社会工作理论”、“社会政策”为核心枝干。

利用思维导图串联零散概念，强化记忆。

对相似概念（如不同理论模式）进行对比记忆。

将枯燥条文与生活实例结合，理解更深刻。

③ 《实务》案例分析能力提升

实务科重在应用，切忌死记硬背。

掌握“案例分析四步法”：接案、预估、计划、介入。

大量研读真实案例，总结常见问题与介入策略。

动笔练习方案设计，格式规范、逻辑清晰是得分要点。

关注近两年社会热点，思考其与社会工作的关联。

④ 冲刺阶段精要与心态调整

冲刺期回归真题与错题，进行高强度模拟。

严格计时，适应考试节奏和强度。

建立专属错题本，分析错误根源，避免再犯。

保持规律作息，适度运动，维持最佳身心状态。

考前进行积极心理暗示，信心是成功的另一半。