2026年社会工作师考什么内容？三大核心科目与高效备考全攻略！

🎯 社会工作师考什么内容：核心科目全景透视

想了解2026年社工证考什么内容？考试共设三个核心科目。

它们构成了专业能力的完整拼图。

掌握全景，备考才能有的放矢。

① 《社会工作综合能力》：理论与价值观的基石

这门课是社工的“内功心法”。

它不教你具体怎么做，而是告诉你为什么这么做。

内容涵盖社会工作价值观、伦理、人类行为与社会环境等。

是理解后续所有实务操作的理论基础。

备考时，重在理解与记忆核心概念。

② 《社会工作实务》：方法与技巧的应用宝库

这是最贴近实际工作的科目！ 🛠️

聚焦于通用过程模式：接案、预估、计划、介入、评估、结案。

以及针对不同人群（如儿童、老人）的具体服务方法。

学习如何将理论转化为可操作的步骤。

案例分析与情境判断是考核重点。

③ 《社会工作法规与政策》：从业的规范与准绳

社工工作必须在法律框架内进行。

本科目涉及社会救助、劳动就业、婚姻家庭、社区治理等领域法规。

政策条文多，数字、年限等细节需要精准记忆。

是确保服务合法、合规的关键保障。

理解政策背后的逻辑，比死记硬背更有效。

🎯 社会工作师考什么内容：各科目深度解析与备考侧重点

深入剖析各科，才能精准发力。

2026年备考，必须抓住核心与重点。

让每一分努力都用在刀刃上。

① 《综合能力》知识框架：从人类行为到项目管理

本科目是系统性的理论拼图。

框架清晰，逻辑递进。

从微观个体到宏观系统，层层展开。

人类行为与社会环境是起点。

理解个人、家庭、群体与社会的互动。

社会工作理论是核心。

心理社会、认知行为、优势视角等需掌握。

伦理与价值观贯穿始终。

处理伦理困境的原则是高频考点。

最后是项目管理与督导。

了解项目周期与评估方法。

备考侧重点：理解概念关联，构建知识网络。

多做对比表格，区分相似理论。

② 《实务》领域细分：儿童、青少年、老年等服务策略

实务科目是分领域的能力工具箱。 🧰

通用过程模式是总纲，但各群体策略迥异。

儿童与青少年社会工作：重点在保护与发展。

关注困境儿童救助、校园欺凌干预、生涯规划。

老年社会工作：核心是健康与照顾。

医养结合、临终关怀、权益保障是热点。

妇女与家庭社会工作：聚焦权益与关系。

反家暴、家庭关系调适、性别平等服务。

残障与康复社会工作：强调融合与增能。

社会融合、社区康复、无障碍环境倡导。

备考侧重点：掌握各领域核心问题与介入策略。

通过大量案例，练习将理论模式与具体情境结合。

③ 《法规与政策》核心板块：社会救助、社区治理等政策精要

法规科目是精准的政策数据库。

内容庞杂，但重点板块突出。

社会救助政策是重中之重。

低保、特困、医疗救助的申请条件与标准必须记牢。

数字和年限常考。

社区治理与建设政策日益重要。

居委会职能、社区服务体系、网格化管理。

劳动就业与权益保障政策。

劳动合同、劳动争议处理、工伤保险条例。

特定人群权益保障法规。

如未成年人保护法、老年人权益保障法的核心条款。

备考侧重点：以最新政策为准，关注修订变化。

制作政策要点对比表，强化对数字、责任主体等细节的记忆。

🚀 社会工作师考什么内容：高效备考策略与资料方法全攻略

光知道考什么还不够。

掌握高效方法，才能事半功倍。

一份详尽的备考攻略，助你顺利通关。

① 备考资料甄选：官方教材、历年真题与高质量教辅

资料选对，方向就对了。

别在信息海洋里迷失。

官方指定教材是根基。

一切考点源于此处，必须精读吃透。

近5年历年真题是宝藏。

反复研习，摸清命题规律与高频考点。

错题本是提分利器。

高质量教辅与课程是助力。

选择口碑好、体系清晰的，辅助理解难点。

切勿贪多，精选1-2套即可。

关注2026年考试大纲是否有微调。

② 三轮复习法：从系统精读到考前冲刺的科学规划

科学规划，让复习井然有序。

三轮递进，稳步提升。

第一轮：系统精读（约2个月）

地毯式学习官方教材，建立完整知识框架。

配合基础练习，理解基本概念。

第二轮：专题强化（约1.5个月）

结合真题，进行分章节、分板块突破。

重点攻克薄弱环节和核心考点。

制作思维导图和对比表格。

第三轮：模拟冲刺（约1个月）

进行全真模拟考试，严格计时。

查漏补缺，回归错题与高频考点。

调整生物钟，适应考试节奏。

③ 应试技巧与心态调整：提升答题效率与考场应变能力

技巧与心态，是临门一脚的关键。

客观题技巧：善用排除法、关键词定位法。

遇到难题先标记，不要纠缠，确保会做的题拿满分。

案例分析题技巧：先看问题，再带着问题读案例。

答案要分点作答，逻辑清晰，结合理论与材料。

考前心态调整：保持适度紧张，避免过度焦虑。

考前一天检查证件、文具，熟悉考场路线。

相信自己的准备，沉着应考。